Smoothie z blendera

Smoothie z blendera

Listopad 18 2016

Blender - przepisy Zrównoważona dieta powinna składać się z 5-6 niezbyt dużych posiłków. Co więcej, dobrze, by jeden z nich był na bazie świeżych owoców bądź warzyw. Tego typu danie może mieć postać samodzielnie przygotowanego koktajlu, tzw. smoothie. Jakie koktajle są najlepsze? Na to pytanie nie ma jednej odpowiedzi. Każdy koktajl to nowe doznania smakowe, a także ogromna ilość dostarczanych witamin. Poniżej znajdują się przykłady przepisów na pyszne...

Czytaj więcej